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本日の体脂肪率

2017/02/26   -未分類

体重:62.8kg BMI:23.5 体脂肪率:10.0% 筋肉量:53.6kg 内臓脂肪:4.0 代謝:1550 体内年齢:25 今年に入って体脂肪率が2ケタにもどってしまった(´・ω・`) 酒飲ん …

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ハリーです。
ほぼ毎週六甲山を地下足袋でうろうろしてます。
ハイキング、沢登り、クライミング、トレランなど、色々やってます。
クラシックギターはぼちぼちです。

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えれぇこった!えれぇこった!hiro日記Ⅱ
bp-hiroさんのブログ。登山道具のプレビューなどとても参考になります。登山ガイドもされてます。