未分類

サバの味噌煮

投稿日:

なぜサバの味噌煮かというと・・・

 

タンパク質30g!これで130円。コスパ良すぎ・・・

もうセブンイレブンのサラダチキン買わへんわ。

 

こちらは魚肉ソーセージ。

山の行動食にもなるし、ネコの餌付けも出来る。

サバの味噌煮のほかに、水煮もある。あちらは炭水化物が少なめなのでトレーニング食としてより最適。

-未分類

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

車中泊用に網棚作ってみた

長年友達から車を買え買え言われていたが、もろもろの事情により車を所有するに至らなかった(運転するのが怖いのが一番大きいけど)が、去年から生活環境が変わり、ここで車を買わな多分一生買わへんなとおもったの …

今日の体脂肪率

体重:63.5kg BMI:23.8 体脂肪率:10.2% 筋肉量:54.1kg 内臓脂肪:4.5 代謝:1565 体内年齢:25 一桁には届かなかったか・・・昨日60km以上歩いたのになー 内臓脂肪 …

冬山グローブを新調

去年の八ヶ岳赤岳主稜では、カメラ操作を優先してポーラテックのインナーグローブ+防寒テムレスというちょっとなめた装備だったが、そのせいで凍傷寸前までいって1ヶ月間指先の感覚が無い状態だった。そこで今回は …

今日の体脂肪率

久しぶりに体重を測ってみた。 体重:61.9kg BMI:23.2 体脂肪率:8.6% 筋肉量:53.6kg 内臓脂肪:2.0 代謝:1549 体内年齢:25 前回より体重が0.5kg、内臓脂肪が1. …

本日の体脂肪率

体重:62.8kg BMI:23.5 体脂肪率:10.0% 筋肉量:53.6kg 内臓脂肪:4.0 代謝:1550 体内年齢:25 今年に入って体脂肪率が2ケタにもどってしまった(´・ω・`) 酒飲ん …

スポンサーリンク

profile


ハリーです。
ほぼ毎週六甲山を地下足袋でうろうろしてます。
ハイキング、沢登り、クライミング、トレランなど、色々やってます。
クラシックギターはぼちぼちです。

スポンサーリンク

最近の投稿

リンク集

リンク集

えれぇこった!えれぇこった!hiro日記Ⅱ
bp-hiroさんのブログ。登山道具のプレビューなどとても参考になります。登山ガイドもされてます。