「 月別アーカイブ:2017年02月 」 一覧

道畦谷東尾根(六甲芦屋)~プロペラ岩も

2017/02/26   -六甲, 登山

道畦谷の、今度は東尾根から登ってみました。 なかなか快適な尾根道です。でも夏は地獄やろなぁ。 今日は日曜日、しかも暖かいのでどこも人いっぱい。 岩登りの練習場所もなかなか空いてませんので、久しぶりにプ …

本日の体脂肪率

2017/02/26   -未分類

体重:62.8kg BMI:23.5 体脂肪率:10.0% 筋肉量:53.6kg 内臓脂肪:4.0 代謝:1550 体内年齢:25 今年に入って体脂肪率が2ケタにもどってしまった(´・ω・`) 酒飲ん …

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クラシックギター曲 ヴィラ・ロボスの1番

2017/02/25   -クラシックギター

次のレッスン曲もベースラインの強力な曲をやろうと思う。 まず候補として思いついたのはヴィラ・ロボスの1番。文句なしにベースのはっきりした曲。というかベースが主旋律。 続いてロンカッリの2曲(曲名忘れた …

道畦谷北尾根(六甲芦屋)、気持ちのいい尾根歩き

2017/02/25   -六甲, 登山

六甲芦屋のバリエーションルート、先週の道畦谷中俣に続いて今回は道畦谷の北尾根から登ってみました。芦屋地獄谷よりも面白いルートですね。登りきった上には荒地山ボルダーもあるのでそのまま練習できるし、こんな …

クラシックギター バレンタインコンサート2017

2017/02/19   -クラシックギター

2月19日(日)。神戸の某音楽ホールで行われたクラシックギターコンサートに参加させていただきました。演奏者は全部で20人ほど。 いや~緊張した(´д`;) 弾く直前までは大丈夫なのに、聴衆の前でギター …

道畦谷中俣(六甲芦屋)から荒地山、キャッスルへ。

2017/02/18   -六甲, 登山

道畦谷中俣~荒地山ボルダー~キャッスルウォール~芦屋ロックガーデン 何年か前にお会いした男性が「道畔谷中俣はかなりきついけどまぁクライマーなら楽勝やろ」と言っていて、この前サンデーモーニングの前でお会 …

六甲山紅葉谷近くでちょっとだけアイスクライミング

2017/02/12   -六甲, 冬山登山

関西でアイスクライミングが出来る場所といえば御在所岳、大峰のシェークスピア等が有名ですが、そこまで行くのが面倒くさい、泊りになるので時間的に厳しい、交通費が掛かるといったもろもろの理由(要するに根性が …

ダブルアックス用リーシュをスリングで自作

2017/02/05   -道具

ダブルアックス用リーシュ、買うと5、6000円ぐらいしてお高いので、ネットで調べると自作しているかたがけっこういらっしゃいます。 本当は年末山行の前に作ろうと思ってたんですが、去年の11月に大阪の某山 …

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ハリティです。
ほぼ毎週六甲山を地下足袋でうろうろしてます。
ハイキング、沢登り、クライミング、トレランなど、色々やってます。
クラシックギターも弾きます。

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えれぇこった!えれぇこった!hiro日記Ⅱ
bp-hiroさんのブログ。登山道具のプレビューなどとても参考になります。登山ガイドもされてます。